성수기에도 식단 알차게 먹는 카드 소민

솔직히 다른 연예인들껀 도전도 못하겠는데

이건 맛있어보이고 많이 먹는거 같아서ㅋㅋㅋ

꿀팁인거 같아서 가져와씀

삼시세끼중 아침

아로니아 가루

커피스푼 1숟가락 넣으라 했는데

꺼쥬어마이걸~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

소민이 진짜 이렇게 먹음 뻥아님ㅋㅋ

브이로그 보면 맨날 나옴ㅋㅋㅋㅋ

(짜) 점심 다이어트 (잔)

역시.. 샐러드 퍼대기(?)로 먹어야함

배우신분bb

무조건 맛있게 먹어야 꾸준히 하고 싶어진다고 해서

소스도 먹는데 대신 소량으로 찍어먹기!

저녁식단

고구마 맛있다고ㅋㅋㅋ

^진실의눈썹^

정말정말 밥이 먹고 싶으면

현미밥 반공기랑 무조건 저염식으로

~가장 좋아한다는 간식타임~

저칼로리 위주 간식(너무 많아서 패스ㅋㅋㅋ)

붓기 = 팥물

비행기 갈땐 무조건 팥물 챙겨가서 먹음

하루에 먹는 영양제들이랑

다이어트 때문에 맥주는 못먹으니까

비슷한거 만들어냄ㅋㅋㅋ

가끔 요로케 특식도 먹음

그래도 이게 아침겸 점심쓰ㅠㅠㅋㅋㅋ

다이어트 진짜 건강하게 잘하는거 같음ㅠㅠ

+ 아침 일찍 운동도함

그냥 생활이 관리인 쏘민..